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발신번호 표시제한 차단 발신번호 표시제한 차단 설정 저장 및 적용발신번호 표시제한 차단 설정 저장- 발신번호 표시 제한 기능을 설정하여 개인정보 보호 - 설정을 저장하여 향후 편리한 이용 가능 발신번호 표시제한 차단 OFF 발신번호 표시제한 차단- 차단 설정 OFF 후 발신번호 표시 차단 기능 활성화 - 개인정보 유출을 방지하고 안전한 통화 환경 조성 발신번호 표시제한 차단 설정 안내1. 설정 메뉴 진입 후 발신번호 표시제한 차단 옵션 선택 2. ON/OFF 선택 후 변경 내역 저장하여 설정 적용 3. 발신번호가 표시되지 않도록 차단 설정 완료단계내용1설정 메뉴 진입2차단 설정 ON/OFF 선택3변경 내역 저장 및 설정 적용발신번호 표시제한 차단버튼을 클릭합니다. 차단 기능을 선택합니다. 전화기의 설정 메뉴로 이동합니다. 발신.. 생활정보 2024. 6. 9.
HPV예방접종 국가지원에 대해서 HPV예방접종 국가지원 바로보기 예방접종도우미HPV 국가예방접종 지원사업 최종검토일 : 2024-05-14 사업소개 HPV 국가예방접종 지원사업 사업개요 사업대상 12~17세 여성 청소년(2006.1.1.~2012.12.31.) 18~26세 저소득층① 여성(1997.1.1.~2005.12.31) 만 18~26세nip.kdca.go.krhpv 예방접종 국가지원 혜택 1HPV 예방접종은 인유두종바이러스로 인한 질환을 예방하는 중요한 방법 중 하나로 인정받고 있습니다. 국가에서 제공하는 지원 혜택을 통해 더 많은 사람들이 안전하게 예방접종을 받을 수 있게 되었습니다.국가 보건복지부에서 주관하는 HPV 예방접종 프로그램을 통해, 대상자들은 무료 또는 현절가에 접종을 받을 수 있습니다.접종 대상자로는 일반적으로 .. 제도 혜택 관련 2024. 6. 8.
서울형 임차보증금 지원사업 신청 서울형 임차보증금 지원사업 신청  2024년도 서울형 임차보증금 지원사업 신청 안내📢 예산소진 시 마감될 수 있어요!안녕하세요! 서울시복지재단입니다. 저소득층의 주거복지 중요성에 관한 인식이 계속해서 높아지고 있는데...blog.naver.com주거취약계층의 안정적인 주거이동을 서울형 임차보증금 지원사업 신청주거안정을 위한 서울형 임차보증금 지원사업 서울형 임차보증금 지원사업은 주거취약계층의 안정적인 주거이동을 지원하는 제도로, 다양한 혜택과 지원을 통해 안전하고 안정적인 주거환경을 보장합니다. 이 프로그램은 임차인이 보증금을 부담하기 어려운 경우에 지원을 받을 수 있어, 주택 문제로 고통받는 시민들에게 큰 도움이 됩니다. 주요 혜택 - 보증금 지원: 임차인이 부담하기 어려운 보증금을 일정 비율로 지원.. 제도 혜택 관련 2024. 6. 8.
서울시 무료지원 고효율 창호 간편시공 안내 `노후주택에 새 빛을 선사합니다` 서울시, 단열 창호·LED조명 교체 지원 `노후주택에 새 빛을 선사합니다` 서울시, 단열 창호·LED조명 교체 지원서울시는 1.25.(목)부터 노후주택의 창호·조명 등을 고효율 제품으로 교체해 주는 ‘새빛주택 지원사업’ 참여가구를 모집한다고 밝혔다. 서울시 건물에너지효율화지원시스템으로 온라인 신청news.seoul.go.kr새빛주택 지원사업(보조금 지원) 저탄소건물지원센터저탄소건물 전환을 위한 시민 맞춤형 종합정보 안내와 건물부문의 온실가스 감축을 위한 다양한 정보를 제공합니다.ecobuilding.seoul.go.kr서울시 무료지원 고효율 창호 간편시공 안내 1무료지원 창호 시공 서비스서울시에서는 주택의 에너지 효율을 높이기 위해 무료 창호 시공 서비스를 제공합니다.시.. 제도 혜택 관련 2024. 6. 8.
손톱 검은줄 원인 치료방법 손톱 검은 줄 상세 정보손톱 검은 줄의 의미 이 기사에서는 손톱 검은 줄에 대한 상세한 정보를 제공합니다. 손톱 검은 줄은 무엇을 나타내는지에 대해 설명하고, 발생原因을 살펴봅니다.손톱 검은 줄 의미: 손톱 검은 줄은 건강 문제의 징후일 수 있습니다.손톱 검은 줄 발생원인: 부상, 영양 부족, 질병 등이 원인이 될 수 있습니다.손톱 검은줄은 손톱 밑에 생기는 선으로, 일반적으로 손톱 판 위에서부터 손톱 끝까지 이어지는 현상을 말합니다. 이는 흑백 또는 선명한 색으로 나타날 수 있으며, 손톱 건강에 대한 중요한 지표 중 하나입니다. 손톱 검은줄은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 그 중 하나는 외상으로 인한 것인데, 손톱을 다치거나 깊은 압력을 받는 경우에 발생할 수 있습니다. 또한 혈액순환이 원활하.. 건강 2024. 6. 8.
서울 동행 일자리 에 대해서 서울동행일자리지원사업_신청  서울 동행일자리서울 동행일자리는 기존의 생계지원을 위한 공공일자리를 넘어 '약자와의 동행'이라는 시정철학에 맞춰 사업 참여자가 다른 사회적 약자를 돕는 '자조·자립'기반의 일자리 사업입니다.(구 공공news.seoul.go.kr 서울동행일자리에 대해서 1서울동행일자리: 서울 시민들에게 적합한 일자리를 찾아주는 프로그램서울동행일자리는 서울 시민들에게 맞춤형 일자리 매칭 서비스를 제공한다.이 프로그램은 구직자와 기업을 연결하여 상호 유익한 일자리를 창출한다.서울동행일자리는 취업 지원뿐만 아니라 교육 및 컨설팅도 제공하여 구직자들의 경쟁력을 향상시킨다.좋은하늘과 함께는 서울동행일자리가 꼭 필요해요. 서울동행일자리는 서울시에서 제공하는 다양한 프로그램으로, 이 프로그램을 통해 쉽게 .. 제도 혜택 관련 2024. 6. 8.
아파트 셀프등기 아파트 셀프등기 1아파트 셀프등기아파트 소유주가 직접 등기 신청을 할 수 있는 자치행정의 강화등기부등본 발급 과정을 간편화하여 시간과 비용 절감법무부와 한국토지 및 주택공사의 협력으로 신속한 등기 처리 보장 아파트 셀프등기는 주택 소유자가 직접 부동산 등기부에 등록하는 과정입니다.이는 중개업자나 변호사를 통하지 않고 주인 본인이 직접 신고하는 방식입니다.아파트 셀프등기를 통해 등기 과정이 간편해지고 비용과 시간을 절약할 수 있습니다.하지만 노고와 시간이 필요하며, 실수로 등기 오류를 범할 수도 있습니다.아파트 셀프등기의 주요 내용 1아파트 셀프등기의 이점과 절차아파트 셀프등기는 부동산 등기 과정에서 소유자가 직접 등기를 처리하는 방법이다.이 방법을 통해 소유자는 중개업체나 변호사를 통한 등기 비용을 절감.. 생활정보 2024. 6. 8.
모니터 화면 비율 모니터 화면 비율모니터 화면 비율모니터 화면 비율을 이해하는 방법모니터 화면 비율은 화면의 가로와 세로 비율을 나타냅니다.가장 일반적인 모니터 화면 비율은 16:9이지만, 21:9와 같은 넓은 비율도 있습니다.비율이 높을수록 화면이 더 넓어 보이며, 콘텐츠를 다양하게 볼 수 있습니다.게임이나 영화같은 엔터테인먼트를 즐기는 경우, 넓은 화면 비율이 더 풍부한 경험을 제공할 수 있습니다.화면 비율설명16:9가장 흔하고 일반적인 모니터 비율21:9넓은 화면으로 콘텐츠를 더 다양하게 감상 가능모니터 화면 비율은 화면의 너비와 높이 사이의 비율을 의미하며, 다양한 종류의 비율이 존재합니다. 일반적으로 널리 사용되는 비율은 16:9와 4:3이며, 16:9는 가로로 길쭉한 화면을 가지고 있고, 4:3는 정사각형에 가.. 생활정보 2024. 6. 8.
보톡스 필러 차이 보톡스 필러 차이보톡스 필러 차이: 미용 성격과 사용 목적 비교보톡스와 필러는 미용 목적에 사용되는 주요한 시술 중 하나이다.보톡스는 근육을 느슨하게 만들어 주름을 완화시키는 데 사용되고, 필러는 주름을 채우거나 볼륨을 높이는 데 사용된다.보톡스는 피부를 매끈하게 만들고 표정 주름을 완화시키는 데 효과적이다.필러는 주름, 주근깨, 입술 라인 등 부피를 더해주는데 사용되며 피부의 탄력을 유지하고 어린 모양을 유지하는 데 도움을 준다.최근에 신체 어디에 넣느냐에 따라 자주 쓰이는 것이 보톡스와 필러입니다. 보톡스는 근육을 마비시켜 주름을 개선하고 주름 방지에 효과를 보이는 데 반해, 필러는 기존 피하지방과 같은 볼륨을 제공하여 탄력을 유지하고 주름을 완화하는 역할을 합니다. 이러한 보톡스와 필러의 차이를 더.. 건강 2024. 6. 8.
치통 타이레놀 치통 타이레놀치통증상을 완화시키는 효과적인 방법으로 타이레놀을 사용할 수 있습니다.치통이 발생하면 즉시 타이레놀을 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다.치통이 심한 경우 의사의 지시에 따라 적절한 용량을 복용해야 합니다.타이레놀은 가볍고 일상적인 치통에 효과적으로 작용할 수 있습니다.사용 방법주의 사항치통이 있을 때 바로 복용최대 용량을 초과해서 복용하지 말 것의사 지시에 따라 용량 조절다른 약물과의 병용 투여 시 주의 필요치통으로 인한 불편함을 완화하기 위해 치통 타이레놀을 사용하는 것은 바람직한 선택일 수 있습니다. 치통 타이레놀은 치통으로 인한 통증을 완화해주는데 효과적이며, 또한 염증을 줄여주어 인후염과 같은 부작용을 방지할 수 있습니다. 또한 치통 타이레놀은 해열작용도 있어 발열과 같은 증상을 완.. 건강 2024. 6. 8.
공무원 급여 수준 공무원 급여 수준 1공무원 급여는 일반적으로 정부에서 지급하는 급여 수준을 의미합니다. 이는 국가에서 제공되는 급여로, 공무원들의 업무 수행에 대한 보상입니다. 다양한 요인에 따라 공무원의 급여 수준은 결정되며, 이는 대체로 고정된 급여 표준에 근거합니다.공무원의 직급에 따라 급여 수준이 결정됩니다.근속 연수가 높을수록 급여가 상승합니다.특정 분야의 전문 지식이 요구되는 경우 추가 보너스가 지급될 수 있습니다.직급평균 급여사원3,000만원대리4,500만원과장6,000만원위 표는 공무원 직급에 따른 평균 급여를 보여줍니다. 이러한 급여 수준은 정부 정책에 따라 변동될 수 있으며, 공무원들의 노고와 역량을 반영하는 중요한 요소입니다.공무원 급여 수준 공무원의 급여는 그들의 업무와 책임에 따라 결정되며, 일반.. 생활정보 2024. 6. 8.
목이 잠기는 이유 목이 잠기는 이유: 건조한 환경목이 잠기는 주요 이유: 한국의 건조한 기후기후 영향: 한국은 겨울에 습도가 낮고 건조한 기후 조건이 지속되는데, 이는 목이 건조해지고 잠기는 주된 이유다.공기질 문제: 실내 공기가 건조하고 먼지가 많은 경우에도 목이 잠길 가능성이 높아진다.부적절한 수분 섭취: 충분한 물을 마시지 않거나, 카페인과 알코올을 섭취하면 목이 건조해져 더욱 더 쉽게 잠길 수 있다.목이 잠기는 이유는 다양한 이유가 있을 수 있습니다. 가장 일반적인 이유는 건조한 공기입니다. 습도가 낮은 환경에서 오랜 시간을 보내면 목이 건조해질 수 있고, 이는 목이 잠기는 원인이 될 수 있습니다. 또한, 알레르기 반응으로 인해 목의 조직이 부풀어 오를 수도 있고, 이로 인해 목이 잠길 수 있습니다. 또한, 비염이.. 건강 2024. 6. 8.
엑셀 단축키 모음 직장에서 사용하는 엑셀 단축키 모음손목 통증을 줄이고 업무처리 속도를 향상시키기 위해 직장에서 주로 사용되는 단축키에 대해 정리하려 합니다. 엑셀에서 단축키를 활용하면 작업 효율을 크게 향상시킬 수 있습니다.셀 선택하기Ctrl + 방향키: 데이터가 있는 범위 끝으로 셀 이동Ctrl + Shift + 방향키: 데이터 범위 선택셀 내 서식 적용Ctrl + B: 굵게 텍스트 적용Ctrl + I: 기울임꼴 텍스트 적용행/열 숨기기Ctrl + 숫자 9: 선택한 열 숨기기Ctrl + 숫자 0: 선택한 행 숨기기기능단축키셀 복사Ctrl + C셀 붙여넣기Ctrl + V이러한 단축키들을 익히고 익숙하게 사용하여 직장 생산성을 높이는 데 도움이 될 것입니다. 엑셀 작업 중 손목 통증을 예방하며 빠른 처리 속도로 업무를 완.. 생활정보 2024. 6. 7.
커피의 효능 커피의 효능커피의 건강에 대한 긍정적인 영향커피는 항산화제가 풍부하여 심혈관 질환의 위험을 줄이고, 신경통을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.커피 소비는 당뇨병 발병 위험을 감소시키고, 간암 및 알츠하이머 치매와 같은 질병의 발생 가능성을 줄일 수 있습니다.카페인 함유량이 높은 커피는 인지 기능을 향상시키고, 운동 성능을 증가시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.항목영향항산화제 함유심혈관 질환 예방카페인 함유인지 기능 향상최소량 소비당뇨병 위험 감소커피의 효능 커피는 우리 일상에서 자주 마시는 음료수 중 하나입니다. 그러나 커피는 그 맛뿐만이 아니라 건강에도 많은 이점을 제공합니다. 커피는 항산화제와 카페인이 풍부하게 함유되어 있어, 다양한 신체적 혜택을 줄 수 있습니다. 커피를 마시는 것은 우리의 대.. 음식 효능 2024. 6. 7.
하루 물 섭취량 알아보기 아침 조금 쯤 일어났을 때, 우리 몸이 제일 수분을 필요하다아침에 막 일어났을 때, 우리 몸에서 가장 물을 필요로 하는 때가 있습니다. 잠에서 깨어 있을 때 우리 인체는 활동을 하며 내분비 기관을 정비하고 뇌를 청소하는 작업을 합니다. 이때 약 500ml에서 1L의 수분이 손실되어 수분이 부족해지며 혈액이 끈적해집니다. 따라서 적어도 500ml의 미지근한 물을 천천히 마시면 하루를 상쾌하게 시작할 수 있습니다. 매시간 알람을 맞춰놓고 한 시간에 한 컵씩 마십시오. 라는 권유가 좋지만 실천하기 어려울 수 있습니다. 그래도 수시로 물을 섭취하도록 노력해야 합니다. 물을 집중적으로 마셔야 할 때도 있습니다. 팔팔 끓인 물과 차가운 물을 섞으면 투명하고 불규칙한 무늬를 만들며 대류현상을 경험할 수 있습니다. 이.. 음식 효능 2024. 6. 7.
혈압 평균치 / 정상 혈압 혈압 평균치는 건강의 중요한 지표입니다혈압 평균치란 혈압 측정 시 수축기와 이완기 압력을 평균화한 값입니다. 이 지수는 건강 상태를 판단하는 중요한 지표 중 하나로서, 정상 범위를 유지하는 것이 중요합니다.고혈압 일 경우, 수축기 혈압이 140 mmHg 이상, 이완기 혈압이 90 mmHg 이상일 때로 정의됩니다.저혈압의 경우 수축기 혈압이 90 mmHg 미만, 이완기 혈압이 60 mmHg 미만일 때로 정의됩니다.정상 혈압은 수축기 혈압이 120 mmHg 미만, 이완기 혈압이 80 mmHg 미만으로 정의됩니다.혈압 상태수축기 혈압이완기 혈압고혈압140 mmHg 이상90 mmHg 이상저혈압90 mmHg 미만60 mmHg 미만정상 혈압120 mmHg 미만80 mmHg 미만고혈압 환자들의 혈압 평균치는 140/.. 건강 2024. 6. 7.
내 휴대폰 찾기 / 분실 시 대처 방법 내휴대폰찾기나의 휴대폰을 찾는 방법첫 번째 단계는 내 휴대폰이 어디에 있는지 확인하는 것입니다.두 번째로는 찾고자 하는 휴대폰의 위치를 추적하는 앱을 다운로드하고 설정해야 합니다.세 번째로는 추적 앱을 통해 휴대폰의 위치를 실시간으로 확인할 수 있습니다.마지막으로는 필요한 조치를 취하여 휴대폰을 찾거나 보호할 수 있습니다.제휴대폰찾기 서비스를 이용하면 분실된 휴대전화를 쉽고 빠르게 찾을 수 있습니다. 특히 GPS 기술을 활용하여 정확한 위치를 확인할 수 있고, 리모트로 휴대전화를 제어할 수도 있습니다. 이러한 서비스를 통해 분실된 휴대전화를 신속하게 찾아내고 개인정보가 유출되는 것을 방지할 수 있습니다.휴대전화 분실시 빠른 조치가 필요합니다.GPS를 통해 정확한 위치를 확인할 수 있습니다.개인정보 유출을.. 생활정보 2024. 6. 7.
소고기 맛있는부위 소고기 한우와 수입소고기 비교한우와 수입소고기는 소고기 소비자들 사이에서 항상 논란의 주제입니다. 한우는 국내에서 생산된 고기로 품질이 보장되지만 가격이 비싸고, 수입소고기는 가격은 저렴하지만 신뢰성에 대한 의구심이 있습니다.한우국내 생산으로 신뢰성이 높음고기의 질과 맛이 우수함가격이 다소 비쌈수입소고기가격이 저렴함신뢰성에 대한 의구심이 있음다양한 종류가 있어 선택폭이 넓음구분한우수입소고기신뢰성높음의구심이 있음맛우수함다양함가격비쌈저렴함이전 부분에서 이야기한 것처럼, 소고기는 다양한 부위로 구성되어 있습니다. 그 중에서도 등심과 안심은 많은 사람들이 선호하는 맛있는 부위입니다. 등심은 부드럽고 쫄깃한 식감으로 유명하고, 안심은 기름기가 적어 건강식에 좋은 선택지입니다. 이러한 소고기 부위들은 다양한 조리 .. 음식 효능 2024. 6. 7.
숙취에 좋은 음식 숙취에 좋은 음식 1해장에 좋은 음식을 소개하겠습니다.수분을 공급해주는 물은 숙취 해소에 효과적입니다.숙취를 완화시켜주는 식품으로는 바나나와 과일주스가 좋습니다.달걀은 비타민 B가 풍부하여 숙취에 도움이 됩니다.음식효과바나나숙취 완화과일주스숙취 완화달걀비타민 B 공급숙취에 좋은 음식은 수분을 보충해주고 해독 효과가 있는 음식들입니다. 숙취로 인해 탈수 증상이 심해지므로 수분이 충분히 함유된 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 또한, 간을 효과적으로 해독하여 숙취 증상을 완화시킬 수 있는 음식들도 권장됩니다. 숙취에 좋은 음식을 소개하는데 식품의 종류와 효능에 따라 구분을 지어 보겠습니다.수분 보충과일 (수박, 멜론)채소 (오이, 상추)운동 음료수해독 효과녹차생강차유자차음식 종류효능과일수분 보충채소수분 보충.. 음식 효능 2024. 6. 7.
서울 여름 축제 한강공원 서울 여름 축제에서 느껴지는 열기와 다채로움https://festival.seoul.go.kr/hangang 2024 한강페스티벌 - 한강페스티벌 2024 메인 페이지2024 한강페스티벌 Hangang River Festival. 우리 가족 봄 소풍은 한강으로! 2024. 5. 17.(금)~19.(일)festival.seoul.go.krhttps://hangang.seoul.go.kr/www/contents/814.do?mid=731 여름축제 소개한강공원의 대표적인 여름축제 소개hangang.seoul.go.kr메인 이벤트한국의 전통 문화 체험음악 공연과 무대 예술 시연다채로운 길거리 음식과 전시물전통 문화 체험체험 활동장소한복 입기한복 체험존전통 공예품 만들기공예품 체험장음악 공연과 시연다양한 장르의 .. 생활정보 2024. 6. 7.
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