반응형 유산균이필요한이유1 노인,어르신에게 필요한 유산균 종류와 유산균이필요한이유 노인/어르신 에게 유산균은 장 건강, 면역력 강화, 영양소 흡수 개선 등 다양한 측면에서 중요한 역할을 합니다. 노인의 건강을 유지하고 증진하기 위해 유산균을 적절히 섭취하는 것이 필요하며, 항상 전문가와 상담하여 적절한 제품과 용량을 선택하는 것이 중요합니다.어르신들에게 유산균이 필요한 이유1. 장 건강 유지 소화 기능 개선: 노인은 나이가 들어감에 따라 소화 효소의 분비가 감소하고 장의 운동성이 저하될 수 있습니다. 유산균은 장내 유익균을 증가시켜 소화를 돕고 변비나 설사와 같은 소화기 문제를 완화하는 데 도움을 줍니다.장내 미생물 균형: 유산균은 장내 유해균의 성장을 억제하여 건강한 미생물 생태계를 유지하는 데 기여합니다. 이는 장의 염증을 줄이고 장 건강을 증진시킵니다.2. 면역력 강화면역 체계.. 건강 2024. 9. 19. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
