반응형 샐러리 식이섬유1 샐러리의 효능 샐러리의 효능 - 건강증진에 도움되는 채소비타민과 미네랄이 풍부한 샐러리는 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고, 체중 감량에 도움이 됩니다.고혈압 관리: 샐러리에 함유된 칼륨은 혈압을 조절해주는데 도움을 줍니다.염증 완화: 샐러리에 포함된 항산화제는 염증을 완화시키고 면역력을 강화합니다.간 건강 증진: 샐러리는 간 건강을 촉진하고 독소를 제거하는데 도움이 됩니다.영양소효능비타민 A, C, K면역력 증진 및 눈 건강에 도움칼륨, 마그네슘, 철혈압 조절, 골격 건강 강화식이섬유소화 촉진, 체중 감량 지원최근 연구에서는 셀러리에는 풍부한 항산화제와 항염증 성분이 포함되어 있다는 것이 밝혀졌습니다. 또한 셀러리는 혈액 순환을 촉진하고 소화를 도와주는 섬유질과 무기질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 다양한 .. 음식 효능 2024. 5. 31. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
